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蒜蓉通菜

蒜蓉通菜的做法

1张图片

“火一定要猛，炒出来的菜才好吃”

食材明细

主料

通菜 500克

辅料

蒜蓉适量

配料

盐适量
鸡精适量
花生油 适量

蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉通菜的做法步骤

1
刚买回来的通菜(最好选水通菜，水通菜比较好吃)
2
把黄色叶子的摘掉，之后就进行清洗
3
洗干净的通菜。要用大量清水清洗干净
4
蒜蓉拍烂放好
5
锅洗干净，要用大火，烧红锅。我这是锅火大猛，冒出来的烟
6
首先下花生油，蒜蓉，大火中炒几分钟就可以加调味上锅了。
7
大功告成，美好可好的通菜

来自美食天下 ^ELEVEN^ 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：素菜

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