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奶香甜玉米的做法

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奶香甜玉米,甜玉米又称蔬菜玉米。玉米具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色,深受各阶层消费者的青睐。玉米含有天然维生素e有促进细胞人裂,延缓衷老,降低血清胆固醇,防止皮肤病变功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衷退,而且玉米的核黄素有利于延缓眼睛老化。

食材明细

主料
辅料
配料

奶香甜玉米的做法步骤

  • 奶香甜玉米的做法步骤:1
    1
    备牛奶和甜玉米。
  • 奶香甜玉米的做法步骤:2
    2
    锅里放清水倒进牛奶。
  • 奶香甜玉米的做法步骤:3
    3
    备糖。
  • 奶香甜玉米的做法步骤:4
    4
    喜欢吃太甜的加点糖。
  • 奶香甜玉米的做法步骤:5
    5
    盖上盖子将玉米煮熟,将汁煮稍干玉米更香甜,牛奶味浓。
  • 奶香甜玉米的做法步骤:6
    6
    煮好的牛奶甜玉米。
来自 美食天下 水青青 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 私房菜  

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