“夏日炎炎,人们容易上火,要是能吃上清凉爽口的菜不就好了吗!马齿苋有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿、抗病毒的作用;还含有一些维生素、矿物质和膳食纤维。是盛夏饭桌上的佳品!”
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黄瓜拌变蛋
五香芸豆
手撕茄子
自制凉皮
凉拌肚丝
土豆泥沙拉
酸辣蕨根粉
泰式鸡肉蜜桃沙拉
鱼鳞冻
茄子拌土豆
凉拌爽口西瓜皮
凉拌大头菜黄瓜