“最近喜欢用面包机做面包了，面包机做面包省事又省力，省去手工揉面的工序，一键就可以搞定香浓柔软的吐司。

吐司里加入的核桃仁，大大提升了吐司的营养成分，核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。

经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。”

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