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月经不调

月经不调吃什么食物好？

月经不调食谱内容仅供参考，不具医用价值

香辣墨鱼仔

天山可可

原料：墨鱼仔、植物油、盐、料酒、豆瓣酱、花椒粒、青辣椒、白糖、大蒜、姜。
桃胶银耳雪莲子

温暖sunny

原料：桃胶、银耳、雪莲子、黄片糖。
银耳木瓜糖水

余甘果蜜的厨房

原料：木瓜、银耳、冰糖。
蔓越莓银耳粥

肥小菇

原料：大米、银耳、冰糖、蔓越莓。
辣酱烧茄子

juju菊娜

原料：茄子、青椒、红椒、蒜、葱、辣椒酱、生抽、盐。
拌杏仁茄子

juju菊娜

原料：茄子、番茄、甜杏仁、辣椒酱、酱油、香醋、鸡粉。
最健康的吃法--茄汁拌茄子

依然美食

原料：茄汁、虾米、大蒜、生姜、玉米淀粉、猪油、橄榄油、亨氏番茄酱、盐巴、白糖、生抽、鸡精、十三香。
姜汁莲藕

辽南蟹

原料：莲藕、红椒、葱、蒜苗、蒜、盐、苹果醋、糖、生抽、橄榄油。
秋季抗燥汤饮----大骨莲藕玉米汤

依然美食

原料：莲藕、玉米、莲藕、盐巴。
糯米藕

阿大^.^

原料：藕、糯米、蜂蜜、红糖、水。

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