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月经不调

月经不调吃什么食物好？

月经不调食谱内容仅供参考，不具医用价值

姜汁红糖豆腐花

calf2013

原料：黄豆、内脂、清水、红糖、姜。
红糖银耳羹

悠哈厨房

原料：银耳、红枣、莲子、清水、红糖。
无泡打粉版玫瑰红糖发糕

jijiqucho

原料：中筋面粉、红糖、温水、玫瑰花、耐高糖酵母、鸡蛋。
红枣无花果汤

悠哈厨房

原料：红枣、无花果干、蜜枣、杏仁、陈皮、清水。
红糖红枣全麦包

Meggy跳舞的苹果

原料：全麦面包粉、牛奶、清水、酵母、红糖、黄油、红枣碎。
红枣当归炖鸡脚

緣豆兒

原料：鸡脚、瘦肉、当归、红枣、桂圆、枸杞、姜、盐。
杂粮红枣粥

tgcyy

原料：优品杂粮米、红枣、水。
苹果可乐煮鸡腿

辽南蟹

原料：鸡腿、葱姜、苹果、可乐、盐、生抽、老抽、胡椒粉、八角、桂皮、花椒。
苹果川贝瘦肉汤

火镀红叶

原料：苹果、川贝、麦冬、瘦肉、玉竹、无花果、水、盐。
苹果果蔬汁

悠哈厨房

原料：红富士苹果、莴苣叶、柠檬、纯净水、蜂蜜。

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