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上火

上火吃什么食物好？

上火食谱内容仅供参考，不具医用价值

红烧包公鱼

爱吃de胖子

原料：包公鱼、葱、姜、蒜、白酒、酱油、醋、美极鲜、白砂糖、盐、清水。
酱烧包公鱼

爱吃de胖子

原料：包公鱼、葱、姜、蒜、豆瓣酱、美极鲜、醋、酱油、盐、清水、白砂糖、白酒、花生油。
春季养生——无花果炖猪肺

小楼一夜听春雨

原料：猪肺、无花果、陈皮、冰糖、盐、生姜、米酒。
蓝莓酱烤苹果

依然美食

原料：苹果、丘比蓝莓果酱、柠檬、黄油。
苹果酱年糕

恬萝姑娘

原料：糯米、清水、果酱。
巧用柠檬代替糖来炒糖色——香柠柚子酱排骨

粉竽粘糖

原料：肋排、柚子酱、柠檬、生抽、清水。
蜂蜜柚子茶

给宝贝做的饭

原料：柚子（果肉与柚皮丝约900克）、冰糖、蜂蜜、盐、水。
酸甜可口草莓酱

樟子木

原料：新鲜草莓、柠檬汁、白砂糖。
草莓大福

爱吃de胖子

原料：糯米、糖粉、草莓、牛奶、椰蓉、橄榄油。
罗汉果雪梨粥

恬萝姑娘

原料：粳米、雪梨、罗汉果。

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