食品常识
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怎样喝粥才健康
怎样喝粥才健康
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春捂秋冻准备捂多久
春捂要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖，不要很快就摘掉帽子，取下围巾、口罩，脱掉厚袜及手套，否则很容易降低身体免疫力，导致疾病入侵。
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养生法让你收获健康春天
春季是一个气候多变的时节，在这个季节的养生也要掌握科学的方法。
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乙肝朋友的饮食六原则
乙肝患者在饮食上应非常注意，否则就会造成乙肝病情的反复，加速乙肝向肝癌的转化，所以乙肝饮食非常重要。
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揭秘饮酒背后存在的误区
很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。
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喝粥的7大好处
喝粥的7大好处。
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如何选健康的汤圆和元宵
每当到了正月十五上元节，汤圆和元宵的香甜就会充盈着赏灯夜。在这个日子里：南吃汤圆北食元宵，不过这二者除了做法稍有不同之外，营养成分基本相同。
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元宵节汤圆健康新吃法
元宵节看花灯、吃元宵肯定是我们必不可少的内容。你知道汤圆怎么选吗？你知道吃汤圆应该注意什么吗？在品尝到最美味的汤圆的同时，别忘了养生保健，一起来过一个健康又甜美的元宵节吧！
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春节饮食的3关8则与误区
新春佳节将来临，在我们忙忙碌碌、欢欢喜喜过春节时，千万别忘记防病保健……
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图吉利春节停药不安全
为图吉利，不少慢性病患者，或需要长期服药的患者停药，还有一些患者自我……
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鞭炮伤眼睛勿揉擦乱冲洗
如果炸伤眼睛，千万不要去揉擦和乱冲洗，因为烟花爆竹伤有一些破裂伤……
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春节期间怎样喝酒不伤胃
春节到来，各种大小聚餐接踵而来，亲朋好友、同事熟人聚在一起吃饭，喝酒成了……
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“小年朝”请注意休息
农历正月初三，按照古人的说法，这天为“小年朝”，有很多禁忌，如不宜……
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迎新春切莫忘记“调心”
一年一度的春节将至，如何提高节日生活质量，把这个春节过得更有意义，首要……
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春运出行不可久坐不能憋尿
虽说现在的交通越来越发达，坐飞机、坐动车的越来越多，但是海陆空三种……
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糖尿病患者如何安全过年
春节即将来临，糖尿病患者你的血糖是不是也做好准备了？春节各种聚会……
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龙年养生年货采购手册
春节的脚步越来越近，忙里偷闲采购年货的人也越来越多，看着新年琳琅满目的……
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春节假期养生七日行
如果闭上眼睛，设想一下春节的情景，眼前浮现的总是相互拜年的人群，大同……
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初一到初七可以这样玩
厌倦了传统春节的年夜饭、看春晚，想摆脱走亲访友互送红包的过节“老三样”模式……
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养生：春节过后清清肠
转眼春节已经过去，但对很多人来说，春节并没有让身心得到休息，反而因过分油腻的饮食、熬夜等不规律的作息，无形中为健康带来了隐患。
