食品常识
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自来水与桶装水的健康分析
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怎样吃火锅更营养更健康
总的来说，火锅应该是一种比较健康又营养的饮食。
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罕见咖啡健康知识实录
无论你是否喜欢热的、冰的，或是加糖的，有一件事是肯定的：咖啡不仅可以帮你打开抑郁心房…
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口香糖少吃为妙
口香糖与木糖醇作为一种能够清新口气的食品，的确有着一定的功效
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冬季特有食材陪您健康过冬
传统养生观念讲究“不时，不食”，什么时候吃什么菜。
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10个控制饮食的小技巧
朋友请吃饭大吃一顿？周末在家饱餐一顿？面对美食，如何控制好自己的嘴巴？
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远离三高 吃什么和怎么吃
世卫组织预测，到2030年致死率最高的四大“杀手”定了罪，心、脑血管疾病分别为第一和第三位。
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糖葫芦吃不对反伤身
1、冰糖葫芦真能治病。2、不要饭前吃。3、脾胃虚弱的人，一般建议少吃山楂，患有龋齿的人，特别是小孩子不宜多吃。
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当心火锅啤酒“引火烧身”
火锅配啤酒你喜欢吗？相信绝大部分人都会给予肯定的回答，气温逐降，火锅配啤酒更是受到众人的青睐
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4类果蔬的正确清洗方法
天天洗蔬果，你洗对了么？
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冬季吃火龙果利健康
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缺钙缺铁人群不要吃粗粮
“粗粮风”刮得很凶，但是粗粮吃对了么？
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柿子加热后食用可减轻心理压力
最近一项新的研究表明，将柿子加热后食用，可使一些特定的有益于健康的成分大幅度增加，从而减轻人的心理压力。
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月经时拉肚子怎么办
很多女性经常会出现月经时拉肚子症状，这时候要怎么办？
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老年人应少吃豆腐
豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日，已有二千一百多年的历史，深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。
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电脑工作者饮食健康很重要
人的健康离不开饮食，健康的饮食习惯才会有健康的身体，那么干眼症饮食要怎么才好呢？
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最养生的泡脚方式
民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参，富人吃补药，穷人就泡脚。
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各个身体器官最爱的食物
吃饭时，还在遵照自己的口味选择食物吗？
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立冬时节话养生
11月8日是二十四节气中的立冬。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。
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立冬御寒吃什么
随着立冬的到来，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？
