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健康专栏

  • 7个小妙招，教你如何选食用油

    2017/4/6 09:10
    每天人们睁开眼的七件事“柴米油盐酱醋茶”中，油是不可或缺的东西。但如今，多油的生活又开始威胁到每个人的健康，高血压、高胆

  • 春季养肝助眠 首选红色食物

    2017/4/5 17:55
    春天养肝主要作用是调节全身气机和血液，若肝脏气机不畅、肝功能不佳，则全身气血运行便会紊乱，则容易出现失眠的问题。而失眠在

  • 这5种食物最伤胃，胃不好的人要少吃

    2017/4/5 17:42
    很多上班族因为工作等原因，饮食很不规律，因此常常都会有胃部的问题。对于胃不好的人来说，一定要远离伤胃的食物，比如下面这几

  • 5种蔬菜就能预防胃癌

    2017/4/5 17:42
    大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚

  • 面包买太多回家 怎样保存呢？

    2017/4/5 17:41
    对于喜欢吃面包的人，每次一走进面包店那是分分钟都想把整个面包屋带回家有木有？面包买太多带回家除了放冰箱都不知道怎样保存，

  • 便秘口臭的治疗方法有哪些？

    2017/4/5 17:41
    晚上睡前一定要喝掉一杯蜂蜜水，这样可以对肠道起到一个清理的作用，可以增加肠道内的湿度，可以促进肠胃的蠕动，促进大便的排泄

  • 这样吃西红柿能快速解酒？

    2017/4/5 17:39
    除了具有丰富的营养价值之外，西红柿还有其他的一些功效，想必很多人听说过西红柿解酒的功效，那么吃西红柿能解酒吗？下面小编就

  • 白酒喝多了如何解酒 吃什么解酒？

    2017/4/5 17:39
    如果你要问中国人餐桌上最流行的一种文化是什么，那么酒文化绝对是占有最重要的一席之地的，但是会发现过多的喝白酒会引起头疼头

  • 每天踩一踩 竟可长寿不生病

    2017/4/5 17:39
    中医认为，人体的十二经络在足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。脚底有66个穴位，赤脚走路，敏感区会受到地面刺激，可通过经

  • 亚健康最主要的表现有三点

    2017/4/5 17:38
    亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态。即肌体内出现某些功能紊乱，比如说内分泌失调。但不影响我们平时的工作或则学习，

  • 男人防癌长寿靠三种菜

    2017/4/5 17:38
    多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期

  • 3把扫帚给身体做个大扫除！

    2017/4/5 17:33
    扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有“垃圾”时，该如何清扫呢？本期，给大家推荐3

  • 五种走路方式最伤腰腿，你需要知道！

    2017/4/5 17:33
    以下五种常见的走路方式，虽然外观看起来完全不同，但他们都有一个共通点———原本该用力的腹肌、背肌及臀肌都被忽略了。只有善

  • 食物怎么存储口感更好

    2017/4/5 17:31
    家里的冰箱是不是只被你用来当作了另一个储物柜？其实冰箱也是厨房中烹调的好帮手，今天就教你几招。

  • 男人不适宜吃的5类早餐

    2017/4/5 16:36
    很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都很随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐

  • 5个简单运动就能排毒养颜

    2017/4/5 16:36
    生活环境的污染越来越严重，让我们的身体无时无刻不处在毒素的危害当中，如何排毒成为了一门必修课。而日常排毒大家往往选择饮食

  • 最美四月天记得给健康“充电”

    2017/4/5 16:31
    人间最美四月天。春末夏初，万物都紧紧抓住这一黄金时光生长。被称为“万物之灵”的人类，也应抓住时机，狠狠给自己的健康充电，

  • 揭秘人体最容易积毒的四个器官

    2017/4/5 16:31
    上帝在造人的时候，就已经考虑到毒物对人体的危机了，因此，设计了一套天然的解毒系统，能够自动自发地将体内的毒素清除干净，进

  • 春季顺气怎么做 六大法宝最有效

    2017/4/5 16:26
    来自各方面的压力，往往容易造成人们身心疲惫，导致吃不下睡不好，这时候除了做好精神心理适当调整以后，饮食方面选一些顺气可口

  • 春季易肝火旺盛 梨水有助润燥消风

    2017/4/5 16:19
    四季节气与人体的五脏有着密切的关系，所以才会有季节性高发疾病一说。在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，可以达
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