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健康专栏

  • 女性要排毒的三大个身体警报

    2017/4/5 16:15
    排毒是保持健康的有效方式，女性更是如此。但是如何知道自己身体需要排毒呢?如果你的身体已出现以下症状，你可要警惕啦!说明你

  • 不同人群怎么吃粗粮

    2017/4/5 16:15
    只要每天吃粗粮的量不是特别大，粗粮的选择是没有太大禁忌的，但是不同人群，在种类的选择和烹饪方式上，还是有一些讲究的：

  • 晚十点后进食乳癌风险增倍

    2017/4/5 15:54
    香港中文大学公布的一项研究报告显示，女性罹患乳癌的风险与其进食习惯息息相关，夜间进食的风险更高。

  • 女性日常乳房保健要注意什么

    2017/4/5 15:52
    不少女性缺乏乳房养护知识，没有科学地加以呵护，反而刺激伤害了它，造成了不良后果。那么，女人乳房的日常呵护需注意什么呢？

  • 五个方法缓解便秘解决大肚子

    2017/4/5 15:52
    都市中不少女性看起来腿部纤细，但是肚子却非常大，因为运动量少，而且整日久坐不动，加上便秘的问题，导致自己看起来非常臃肿，

  • 喝咖啡减肥法 慎重使用

    2017/4/5 15:41
    此前有不少人认为，咖啡除了有利于控制体重，还可以降低肥胖、高血压、糖尿病和其他代谢综合征的风险。但一项利用老鼠进行的新研

  • 减肥瘦身 细节决定成败

    2017/4/5 15:26
    专家指出，提到饮食减肥，很多人容易忽略细节，而这些细节恰恰是决定减肥成败的重要因素。

  • 三大排毒密招 排出美丽容颜

    2017/4/5 14:52
    排毒养颜，拥有美丽容颜是女性的最爱。但是你知道如何才能排毒养颜吗？三大排毒密招，教你排出美丽容颜，快来学学吧！

  • 甜食不宜吃太多

    2017/4/5 14:41
    甜饼干、蛋糕、面包、零食……这些甜食是许多人充饥、解馋的常备食品。可你知道吗？如果甜食吃太多，不仅容易身材臃肿，还会让你

  • 春季火气大 天然“降火药”都有什么

    2017/4/5 14:37
    提到上火，自然就想到降火，在这里必须要提醒一下，上火又有肝火、心火、肺火、胃火等之分，也就是五脏六腑皆会有火，降火也要对

  • 一种食物可致鼻咽癌上身

    2017/4/5 14:36
    鱼肉在腌制过程中会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐和鱼肉蛋白质分解的产物胺结合成亚硝胺，其属于一种很强的致癌物质，一次大量或长期

  • 牙膏挤太多或患口腔癌？以后别这样刷牙了

    2017/4/5 14:36
    挤牙膏时你是否会在牙刷上挤上满满的一条？许多人认为多挤点牙膏更有助于牙齿的清洁。可事实真是如此吗？实际上，如果刷牙时牙膏

  • 春季备孕得着重注意这几点！

    2017/4/5 13:56
    最美的人间四月天来了，反复无常的倒春寒似乎也到了尾声，气温开始逐渐回升，真正到了春暖花开的时候。这个时候备孕，也是有很多

  • 心情不好 这几样美食缓解抑郁情绪

    2017/4/5 13:36
    每天面对复杂的事、人，难免会有不开心的事发生。心情不好，除了与朋友聊天，排泄心中的不悦，也可以通过食物帮助你吃掉抑郁的情

  • 踏青必备的零食,轻松扫除旅游困乏

    2017/4/5 13:34
    春暖花开，阳光灿烂，又是一年一度适合春游的日子，想必很多人都有外出春游HAPPY的计划吧!虽然在春游踏青时能找到吃饭的地

  • 3样东西泡水喝 一辈子远离心梗

    2017/4/5 12:55
    心肌梗塞的原因，多数是冠状动脉粥样硬化斑块或在此基础上血栓形成，造成血管管腔堵塞所致，血管把血管堵了，心脏急性、持续性缺

  • 春天吃6种蔬菜能清火

    2017/4/5 12:53
    上火怎么办？喝凉茶、调整饮食都能达到一定的效果，但还有一个办法可能很多人不知道，那就是吃蔬菜。蔬菜属于清淡食物，吃它不仅

  • 警惕三种食物让肿瘤疯长

    2017/4/5 12:52
    现在新的医学研究表明，基因对癌症的影响也很大。“所以，市民应该养成定期体检的习惯，一些疾病要早发现，早治疗，尤其是有家族

  • 宝宝反复感冒 问题出在哪？

    2017/4/5 12:50
    冬季天气反复多变，孩子感冒总是反反复复不爱好，家长们都非常头疼，下面，让专家为家长们介绍一下孩子反复感冒的原因和处理方法

  • 这些食物富含脂肪却有益健康

    2017/4/5 12:47
    脂肪总是让我们联想到肥胖、脂肪肝等不健康的因素，但事实上，有的脂肪是人体健康所必需的，适量食用能够降低胆固醇、保护心血管
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