2015/7/28 15:53

 

5.玩打仗游戏

如果孩子喜欢玩打仗，上餐桌后可把他们不喜欢吃的蔬菜比做敌人，让孩子赶快把它“消灭”。这样的话孩子一听便会来劲头。接着，妈咪可以根据蔬菜继续编故事：“这块菜是敌人的司令，把他消灭了再端敌人的老窝―喝汤，吃光了这些菜你就胜利了。孩子会为取得胜利很快地投入到进餐中，不过，这样的游戏要经常变换花样，避免孩子厌倦。

6.用搭积木调动积极性

孩子都喜欢搭积木。因此，孩子每吃一口，妈咪就给他一块积木，等他吃完，所得到的积木便能搭一座城堡了，这样会调动孩子吃蔬菜的积极性。

7.让孩子猜猜蔬菜的做法

虽然妈咪心里想着让孩子多吃一点，可脸上却要不露声色。先神色自然地和孩子说些非常有趣的事儿，根本不提吃菜的问题。即使提也只限于“这菜的味道真好，你猜猜是怎么做出来的？”之类的话。于是，孩子便会不停地猜呀猜，从中感到乐趣，心里留下愉快的记忆。这样，就会使他们一点儿都不觉得吃自己不喜欢的菜是件讨厌的事。