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蜜豆欧芹煎牛扒

2012/2/8 18:47

食尚小米
食尚小米 blog
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蜜豆欧芹煎牛扒

另外一种欧芹实际上叫法香,点缀和配饰、提香都很好,也最新潮时尚,所以我食尚小米最费劲巴拉的配上了纯西化的东东。

蜜豆欧芹煎牛扒

原料:

牛眼肉一块、胡椒粉、盐、红葡萄酒、洋葱、胡萝卜、甜蜜豆、土豆、黄油、迷迭香。

蜜豆欧芹煎牛扒

做法:

1、牛眼肉用走锤拍松,加盐、胡椒粉上味;

2、洋葱切丝,胡萝卜切枣壶状,甜蜜豆摘净;

3土豆烤熟碾成泥,用盐黄油拌好,备用;

4、开水加黄油,盐,焯熟胡萝卜,甜蜜豆,备用;

5、锅里放油,炒香洋葱丝,放入牛扒煎翻面烹入红酒,煎至6成熟取出装盘;

6、法香切段,放在中间提香味。摆盘装饰。

牛扒喷香,法香点缀,甜蜜豆,胡萝卜辉映,加上好吃的土豆泥绝了,要是美女再亲手挤上一些番茄沙司。座家美女的温柔、贤惠、知书达理、与世无争、全有了。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4782280501000bmb.html

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