蓝莓黑芝麻豆浆

兰杏梅发布

蓝莓黑芝麻豆浆

蓝莓中的多糖类化合物具有免疫调节作用，能够激活免疫细胞。
蓝莓黑芝麻豆浆——又香又浓稠，健康又养生。

食材明细

主料

辅料

纯净水600ml

蓝莓黑芝麻豆浆的做法步骤

1.蓝莓洗净备用。
2.黄豆浸泡6-12小时。
3.熟黑芝麻备用。
4.蓝莓和黄豆加纯净水一起倒入破壁机中。
5.启动10分快糊功能键，熟黑芝麻最后10分钟加，已打好。
6.盛入碗中。
7.又香又浓稠。
8.又健康又养生。

分类：饮品豆浆

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