银芽鸡丝的做法步骤
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1.鸡胸肉切成丝,加入盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀,腌10分钟。
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2.豆芽摘去须根,洗净控干水分备用。
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3.胡萝卜切丝,葱姜切丝。
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4.锅中加水烧开后,加胡萝卜丝焯一下。再下入豆芽菜烫一下,去除豆腥味。
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5.锅中油热后,滑炒鸡丝至发白。
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6.下入葱姜爆香。
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7.下入豆芽菜、胡萝卜丝翻炒几下,加盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀。
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8.装盘。清淡可口。
小窍门&温馨提示
鸡胸肉切时,逆着肌肉纹理切,这样炒时肉才嫩。豆芽热水烫过后,要控干水分,避免炒时出水。这道菜不加酱油,保持豆芽本色。
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