治失眠的夜交滕乌鸡汤

黄宝玲发布

治失眠的夜交滕乌鸡汤

夜交滕（又名何首乌滕）：养心安神、祛风、通络。主治：失眠、多梦、血虚身痛、肌肤麻木、风湿痹痛。

食材明细

主料

鲜夜交滕100克（首乌滕）
乌鸡700克（黑鸡都可）
开水4碗

辅料

盐少许

夜交滕乌鸡汤的做法步骤

1.鸡洗净，剁大块，首乌滕洗净扎成捆，一同放入炖盅
2.蒸锅里装大量的水烧开，把炖盅放入蒸锅，往炖盅里倒入4碗开水，盖上炖盅盖，再盖蒸锅盖，小火炖3小时
3.出锅前加少许盐即可

分类：家常菜汤羹

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