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炝莴苣叶
开心小精灵
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莴苣好吃,莴苣叶味道也不错,大家可千万不要白白的扔掉,炝炒一下,又是一盘极好的小菜。居家过日子,就得会盘算,俗话说:“吃不穷,穿不穷,算计不到就受穷。”
简单
炝
微辣
十分钟
食材明细
主料
莴笋根
1个(连茎带叶)
辅料
姜
适量
海米
适量
蒜
适量
干辣椒
适量
配料
盐
适量
糖
适量
醋
适量
油
适量
炝莴苣叶的做法步骤
1.
莴苣根洗净,切成8份;
2.
放入盆中,加入水和盐浸泡;
3.
锅中放入油,不用等油热,接着放入海米;
4.
取一小碗,放入醋、白糖、盐,将炸好的海米直接倒入碗中,再放入蒜末、姜丝;
5.
锅中油热,放入干辣椒段爆香;
6.
放入沥干水分的莴苣,接着把调好的汁倒入,快速翻匀即可出锅。
7.
几分钟即可搞定!
小窍门&温馨提示
◎把莴苣用水泡的目的是让它充分的吸水,炒的时候会更脆。
◎因为是炝炒,汁一定要事先调好。
分类:
素菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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