腊肠炒荷兰豆

荷兰豆质嫩清香，口感好，营养丰富，非常受欢迎一种蔬菜。腊肠炒荷兰豆，家常菜，非常快速就能做出来。

一、食材

1.主食材：腊肠100克、荷兰豆300克

2.调料：油2ml、盐3克

二、步骤

1.准备食材：荷兰豆、腊肠；

2.腊肠切片；

3.荷兰豆洗净，把两头和豆荚去掉；

4.热锅，倒油，小火煎腊肠至油出来；

5.加入荷兰豆爆炒，可以适量的加一点点水方便更快炒熟；

6.放盐炒均即可。

三、小贴士

1.荷兰豆的二头和豆荚要去掉；

2.炒荷兰豆的时候加一点点水更容易炒熟。

成品图1

成品图2

发表于2016-08-22 14:11:11