洋葱炒猪肝——分享做菜心得 精华

猪肝对贫血的人、常在电脑前工作,眼容易干涩疲劳的人,很有好处。
以下心得,高手不要拍砖,俺只是分享!
有时候炒菜,不光为了吃,搭配的漂亮也可以为菜品加分,不过搭配合理了好看,搭配不合理不如不搭。就像我有时候做菜放糖,有人就也放,结果整个菜都是甜的,所以我就告诉他们,不会用糖不如不放。不过做菜真是靠练习的,不怕失败,越挫越勇才能胜利

搭配的原则是,首先明白自己的主料是什么。主料要多过配料,配料的颜色尽量平衡,不要有的多有的少。配料不能是那些容易改变菜的味道的食材。
比如这个洋葱炒猪肝,洋葱和猪肝就是主料。配料是木耳,胡萝卜,青椒。颜色搭配起来也好看。

素菜就要讲究一个素,颜色不要花俏,有时候一道荤菜,配一个很清淡素雅的小菜,那种感觉是很舒服的。
口菇炒莴笋,只要放盐和少许鸡精(讲究养生的就用高汤吧)味道真的不错。可以试试。我家最近不吃辣,所以没有放干辣椒,喜欢的可以放。

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洋葱炒猪肝的做法:

1,猪肝用盐水泡十分钟,在水龙头下冲洗干净,浸泡半小时除去血污。
2,切薄片用放有姜片料酒的沸水煮一分钟,捞出洗干净(多洗几遍,保证菜清爽)
3,4,洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,木耳撕小块

5,6,猪肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽(我用的蒸鱼豉油)一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍十分钟,和姜蒜末,胡萝卜,红辣椒(我没切开,只是装饰,想要辣味的就切开)热油大火爆炒一分钟盛出
7,一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐,一茶匙鸡精,洋葱变色就倒入猪肝,翻炒均匀。稍微煨一下,让腌猪肝的料汁被洋葱木耳吸收。

分开炒的原因是保证洋葱口感清爽。如果图省事,猪肝不要盛出,直接炒洋葱吧!猪肝不要求软嫩,这样炒口感很好,虽然不是那种半生不熟的嫩,但是很好吃,宁愿吃熟的也别吃半生不熟的!

我的刀工不行,切不薄
