这道菜其实就是蒸蛋羹,只是加了料花了点心思。看起来真是漂亮啊!用来宴客一人一杯应该很不错吧,况且也是毫无科技含量。新手可以轻松搞定。
很滑嫩,只是我偷懒没有过滤菠菜和胡萝卜汁,所以不是特别的细腻,但是口感上却觉得丰富,下次试试过滤后如豆腐脑的蛋羹。
这个周末阳光明媚,真是太给面子了,所以为了不辜负这阳光,连续两天都在吃火锅。因为我家就俩人,一桌子铺开吃一次火锅要整整吃一天。伤不起啊.....好在火锅都是特别好吃并且不上火的。
【原料】:
鸡蛋两个 胡萝卜半根 菠菜两棵
【配料】:
净鱼肉100克 土豆泥和小番茄(装饰)
【调料】:
盐一茶匙 胡椒粉一茶匙 姜汁两茶匙
1,原料图。
2,菠菜焯水,鸡蛋分别打在两个碗里。胡萝卜切碎。
3,菠菜和胡萝卜分别加一汤匙水和一半鱼肉打成泥。
4,分别和鸡蛋混合,每碗加半茶匙盐,半茶匙胡椒粉,一茶匙姜汁。充分搅拌。
5,锅里烧水,烧开后,将菠菜汁倒入杯子中,倒三分之一即可。小火蒸8分钟。
6,继续倒入胡萝卜汁三分之一,蒸10分钟(小火!!)。
蒸好后不要揭开锅盖焖5分钟后,用土豆泥装饰。我是两层蒸笼,土豆切片放在下面蒸。
1,切记蒸蛋是小火小火!!火大了就蒸成蜂窝了。
2,鸡蛋一定要充分打散。蒸的时候盖的保鲜膜要戳几个洞。
3,倒入蛋液不要满,因为蒸熟了是要涨的。所以只要大半瓶即可。
发表于2012-12-23 16:55:48