在如今连喝水都要小心翼翼的年代，我们开始去关注自己身体发出的信号，开始关注食材的安全和营养价值。

我家慢慢的开始接受并喜欢营养丰富的豆浆，加不同的食材，做出不一样口味，喝下一口一口的健康。

曾经也做过花生豆浆，为什么今天还是要做花生豆浆呢？

不仅是因为红皮花生有很好的补血作用，做成豆浆完整地保留了花生中原有的植物活性物质，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、大肠癌等具有显著的作用。

主要的是我想通过增加一种普通的材料，令花生豆浆的口感更加，香气更浓，而保持原本的营养。

热豆浆和可可粉的组合，我不能说是有多奇妙，但确实一个很美好的选择！花生豆浆的香醇，并没有被可可的浓郁香气所掩盖，反而是相辅相成的。

喝一口，你尝得到花生的香，可可的浓，豆浆的醇！

我觉得，烹饪像是魔术，增加一样食材，增添一滴调料，味道可以完全不一样；

而这个魔术师就是自己，你想要给家人什么样的味觉体验，给家人怎么样的健康，你是可以完全可以决定的。

材料：

黄豆 30g  花生 60g  清水 适量  可可粉 适量  白糖 适量

步骤：

1.黄豆和花生清洗干净

2.放入豆浆机内，加水至最高水位（1300ml）

3.选择五谷豆浆，选择预约时间，启动程序（预约程序可根据实际需要省略）

4.杯子中加入适量的可可粉

5.倒入适量的花生豆浆，并加入适量的白糖，搅拌均匀趁温热时饮用

小贴士：

1.建议使用味浓的可可粉，口感更好。

2.可可粉是后加的，所以可根据喜好选择加还是不加。

发表于2016-04-09 16:15:54