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这道炸鱼排采用先腌制再蘸淀粉和吉士粉(混合),经油炸成熟,其色泽金黄,咸鲜香酥,西菜中吃。

原料:草鱼1条

调料:料酒10克、酱油5克、吉士粉40克、淀粉40克、胡椒粉2克、味精1克、盐适量、葱段姜片各10克、鸡蛋1个

步骤:

1)草鱼刮鳞、去鳃、去肚,洗净。

2)从尾部向头部片成大片。

3)片另外一面。

4)切成瓦块形的段。

5)放料酒、酱油。

6)放盐。

7)放胡椒粉、味精。

8)放葱段姜片,腌制15分钟,入味后将蛋清倒入鱼中,搅拌均匀。

9)淀粉、吉士粉各一半。

10)搅拌均匀成混合粉,鱼块依次拍匀混合粉。

11)坐锅入油,烧至5成热,放入鱼块炸制。

12)炸制过程中勤翻身,使其受热均匀。鱼块呈金黄色酥脆时捞出沥油。

食用时根据各家口味蘸蕃茄酱或蘸椒盐。                                

小提示:片鱼时在鱼身上放一条干净白毛巾,用左手按住防止鱼打滑;炸鱼时掌握好油温。

发表于2014-01-08 22:49:46

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