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说长不长、

说短不短的五.一假期,

在好不容易盼到之后,

瞬间就这样过去了,

一切恢复平日的习惯。

阴沉沉的日子,

虽然没有给人一种特别美好的感觉,

但也丝毫不影响一早起来为孩子准备早餐的我的心情。

又是一款美味的三明治,

它的食材多样、

营养丰富,

用女儿的话说,

好看、好吃。

加了鸡蛋、火腿、玉米、胡萝卜、生菜,

然后搭配了一杯杂粮米糊。

一家人开开心心的吃完,

说说笑笑的出门,

上班的上班,

上学的上学,

买菜的买菜。

------------------------------------【口袋沙拉三明治】-----------------------------------

原料:白吐司片适量

馅料:鸡蛋一个、火腿一块、玉米适量、胡萝卜适量、生菜适量

调料:沙拉酱适量

步骤:

1:鸡大拿煮熟去壳切成小丁。

2:火腿切成丁。

3:生菜洗净擦干水分切成丝。

4:玉米粒和胡萝卜丁焯熟后和所有原料放在一起。

5:加入适量沙拉酱。

6:用筷子轻轻拌匀,做成一份美味的沙拉。

7:把一吐司片放入三明治的盒子里。

8:铺上适量拌好的沙拉。

9:铺上另外一片吐司片。

10:盖上三明治的盒盖,轻轻一压。

11:打开盖子,口袋三明治就做好了。

11:做好的口袋三明治完美的把沙拉包裹在了里面。

 

发表于2014-05-04 14:45:57

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