亲们总担心说，炸着吃的菜菜会上火哦。。上火就多补充些维生素，配着鲜美的杏鲍菇做的炸翅，鲜香味美啦。

当一些食材摆在面前，总会对它们联想翩翩哈，常给孩子做炸翅，想着配点什么好呢，于是看家里有着杏鲍菇，

就这么配上了，这样做出来的杏鲍菇，和平时的干煸一样的美味哦，而鸡翅块在杏鲍菇的上层，吸收着这鲜美

汤汁，吮指美食简单做，你也不要错过哦。

食材：鸡中翅400克、杏鲍菇200克，奥尔良烤肉料30克，食用油适量。

做法与步骤图：

   1、备好食材。

2、鸡中翅要划刀，再剁成两段。

3、加入调料，揉搓均匀，入冰箱冷藏半小以上或过夜。

4、杏鲍菇撕为小条。

5、杏鲍菇用用少许油拌匀。摆炸篮上。

6、再放上鸡翅块。

7、装好炸篮。

8、炸锅200度，约15分钟。

9、香喷喷的炸蘑菇鸡块。

10、装碟。

小贴士：

一般素菜用少许油拌一下即可。如果是配上五花肉，不用油了。

炸鸡剁小块，方便与杏鲍菇同熟。也可以190度烤10分钟，再用200度烤10分钟。

发表于2017-03-05 19:42:41