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        干的茶树菇香气浓郁,营养丰富,广东人喜欢用它来煮老火汤。茶树菇煮出来的老火汤闻起来香飘四溢,喝到嘴里浓郁、可口,只加上猪骨,就能煲出一锅老火靓汤。当然,你要是喜欢的话,也可以用来煲鸡,也是不错的选择。今天这个汤,除了茶树菇,我还加了几片灵芝,作为配料,让这个汤更可口。
 
        这个汤可以益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力,菇类多吃据说还可以抗癌,有益的一道汤。
 
材料:猪脊骨600克、茶树菇(干)75克,灵芝数片,盐适量。
做法:
1、将猪脊骨切好洗净,这个可以让肉档老板代劳。
 
2、茶树菇用水浸泡后洗净,切去头部,上面有些木屑及沙子。
 
3、锅里加水,冷水将猪脊骨加进去,烧开。
 
4、汤锅里加水烧开,将汆水的猪脊骨放入汤锅。
 
5、将茶树菇、灵芝片入锅,大火烧开,文火煮2小时。
 
6、煮好的汤加点盐调味就可以了。
 
美味的汤来了:
 
         

发表于2012-12-22 11:26:09

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