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清炖豆腐的做法

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豆腐的清香口感是肉食不可比拟的,在中国,豆腐已经有上千年的历史。相传豆腐是由淮南王刘安所创,刘安是西汉高祖刘邦之孙,公元前164年封为淮南王,都邑设于寿春(即今安徽寿县城关),名扬古今的八公山正在寿春城边。
 刘安雅好道学,欲求长生不老之术,不惜重金广招方术之士,其中较为出名的有苏非、李尚、田由、雷波、伍波、晋昌、毛被、左昊八人,号称“八公”。刘安幽八公相伴,登北山而造炉,炼仙丹以求寿。他们取山中“珍珠”、“大泉”、“马跑”三泉清冽之水磨制豆汁,又以豆汁培育丹苗,不料炼丹不成,豆汁与盐卤化合成一片芳香诱人、白白嫩嫩的东西。当地胆大农夫取而食之,竟然美味可口,于是取名“豆腐”。北山从此更名“八公山”,刘安也于无意中成为豆腐的老祖宗。
 自刘安发明豆腐之后,八公山方圆数十里的广大村镇,成了名副其实的“豆腐之乡”。
唐代大和尚鉴真。天宝12年(公元757年),鉴真东渡日本,带去了豆腐制作方法。至今日本的豆腐包装袋上还有“唐传豆腐干黄檗山御前淮南堂制”的字样,而且许多豆腐菜谱直接采用汉名。如“元月夫妻豆腐”、“二月理宝豆腐”、“三月炸丸豆腐”、“四月烤串豆腐”、“五月团鱼豆腐”等等。继日本之后,朝鲜、泰国、马来西亚、新加坡、印尼、菲律宾等周边国家也从中国学到了豆腐制作技艺。以后随着大批华人外行的足迹,中国豆腐走到了西欧、北美,世界几乎所有国家都有了大豆食品的生产与销售。

食材明细

主料
辅料
配料

清炖豆腐的做法步骤

  • 清炖豆腐的做法步骤:1
    1
    将豆腐洗净切块
  • 清炖豆腐的做法步骤:2
    2
    锅内置少许油,放入葱花,蒜末,豆腐炒香
  • 清炖豆腐的做法步骤:3
    3
    加入少许酱油炒至微黄色
  • 清炖豆腐的做法步骤:4
    4
    加水没过豆腐
  • 清炖豆腐的做法步骤:5
    5
    待水快要收干时出锅

小窍门

1.豆腐需购买老豆腐;
2.勿用锅铲翻炒以免豆腐破碎;
3.豆腐炒至微黄色即可,防止煎糊。
来自 美食天下 月娜 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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