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秋季食谱
家庭美食“烤莲藕肉饼”
陈太好煮意
1张图片
食材明细
主料
猪肉末
适量
莲藕
适量
辅料
香葱
适量
配料
胡椒粉
适量
盐
适量
五香
口味
烤
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
烤莲藕肉饼的做法步骤
1
准备食材:莲藕,猪肉末,香葱。
2
将莲藕刨皮然后磨成泥状。(有一种工具专门给小宝宝磨水果泥的)
3
磨好的莲藕泥。
4
将少许老抽,盐,胡椒粉,香葱粒,莲藕泥和猪肉末一起拌均匀。
5
将拌均匀味道的食材用手压成一个小圆饼放在铺有锡纸的烤盘上。(锡纸上面抹些油)
6
放入烤箱用上层火202°烤第一面8分钟(具体还得看需要烤多少而定时间)
7
烤好的一面。
8
将第二面翻过来再烤5分钟关烤箱开关让肉饼在烤箱焗五分钟。
9
烤好的莲藕肉末皮脆肉香。用来夹面包,下饭都不错。
小窍门
温馨提示:做这款菜,我用的是大烤箱,所以在时间的设定下可能和小烤箱不一样,所以,要根据自己的烤箱大小留意烤箱里的肉饼受热程度而加减时间。
来自 美食天下
陈太好煮意
的作品
使用的厨具:电烤箱
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秋季食谱
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