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三色菜花的做法

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五一小长假,大家都去哪玩了?灿烂一家安排的有些紧,在泰山呆了二天,一天爬山一天在方特欢乐世界,在济南又呆了一天,去了大明湖和趵突泉,节假日到哪都是人多,要不是为了孩子,千万不要节假日出行,太累!这次出行,灿烂最担心的是爬泰山,距离上次登山,已经十五年,真怕自己登不上南天门!好在,有老公在俺身边,十八盘后,一直拉着俺的手,顺利登山!回到家,赶紧整盘清淡的菜菜解乏。

食材明细

主料
辅料
配料
  • 李锦记金标生抽 适量
  • 李锦记纯香芝麻油 少许
  • 适量
  • 鸡精 少许

三色菜花的做法步骤

  • 三色菜花的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 三色菜花的做法步骤:2
    2
    小葱切葱花。
  • 三色菜花的做法步骤:3
    3
    黄瓜切薄片。
  • 三色菜花的做法步骤:4
    4
    菜花掰小朵,放开水中焯烫。
  • 三色菜花的做法步骤:5
    5
    冷锅冷油,炒香花生米。
  • 三色菜花的做法步骤:6
    6
    盛出放凉。
  • 三色菜花的做法步骤:7
    7
    汤匙中放适量生抽。
  • 三色菜花的做法步骤:8
    8
    花生米放凉后和黄瓜菜花放在容器中。再滴适量芝麻油,加入盐鸡精倒入容器中拌匀。
来自 美食天下 阳阳灿烂 的作品
使用的厨具:其它、煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   夏季食谱  

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