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鸡蛋花心萝卜三明治的做法

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开启晚上死活睡不着,早上打死不愿意气的模式,我觉得我要冬眠啦。
日上三竿才吃早饭,放下碗筷就要去工作了。
做个简单的三明治,但蛋白质、碳水、维生素三大营养元素齐全。

食材明细

主料
  • 全麦吐司 2片
  • 柴鸡蛋 1个
  • 花心萝卜 4片
辅料
调料

鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤

  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:1
    1
    取吐司。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:2
    2
    热锅冷油。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:3
    3
    油热打入鸡蛋。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:4
    4
    切花心萝卜。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:5
    5
    鸡蛋翻面,放土司进来煎一下。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:6
    6
    煎好的土司放盘底。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:7
    7
    放萝卜。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:8
    8
    放芝士。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:9
    9
    放煎蛋再放萝卜和土司。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:10
    10
    切开。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:11
    11
    转盘。
  • 鸡蛋花心萝卜三明治的做法步骤:12
    12
    成品。

小窍门

有别的喜欢的食材也可以夹进来。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 快手菜   早餐  

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