苦瓜煎蛋
苦瓜煎蛋的做法步骤
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1苦瓜用水泡一泡,清洗一下。 -
2切成两半,用勺子去掉瓤。 -
3切成薄片,越薄越好。 -
4锅里放水,放入盐煮沸。 -
5水开后放入苦瓜焯2分钟,如果觉得苦可以再多焯2分钟,焯好后过两遍凉水捞出备用。 -
6鸡蛋放十三香打散。 -
7锅里油开倒入鸡蛋液,翻炒成块。 -
8待鸡蛋都凝固了就可以倒入苦瓜,大火翻炒1-2分钟。 -
9成品出锅。
小窍门
鸡蛋凝固了就要下苦瓜,要不鸡蛋就会炒老。









