鸽肉版生菜三明治 独家
鸽肉版生菜三明治的做法步骤
-
1生菜洗净。 -
2把梗留下备用。 -
3叶子铺盘子上。 -
4取鸽子肉。 -
5胡萝卜和黄瓜打片。 -
6胡萝卜摆菜叶上。 -
7洗鸡蛋。 -
8锅刷油,打入鸡蛋。 -
9翻面,撒小许食盐。 -
10煎好的鸡蛋放胡萝卜上。 -
11然后放黄瓜片。 -
12鸽肉撕成条,放黄瓜上。 -
13最后放生菜梗。 -
14放保鲜膜卷起来。 -
15切开即是成品。
小窍门
换成其他的脂肪含量少的肉类都可以。
