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尖椒炒海带的做法

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海带被誉为长寿菜。海带营养价值丰富,日常吃海带好处多多。

食材明细

主料
辅料

尖椒炒海带的做法步骤

  • 尖椒炒海带的做法步骤:1
    1
    新鲜海带200克,清水泡洗半小时,像洗衣服一样洗出小沙粒。然后切成小块。
  • 尖椒炒海带的做法步骤:2
    2
    焯水1分钟,捞出过凉。
  • 尖椒炒海带的做法步骤:3
    3
    用料,200克海带,2个尖椒(1红1绿),葱姜蒜适量。
  • 尖椒炒海带的做法步骤:4
    4
    切好辣椒葱姜蒜。
  • 尖椒炒海带的做法步骤:5
    5
    准备好所有食材。
  • 尖椒炒海带的做法步骤:6
    6
    平底锅加点加点油炒香葱姜蒜,然后加尖椒断生。
  • 尖椒炒海带的做法步骤:7
    7
    加上盐和五香粉,加1勺蚝油炒香。
  • 尖椒炒海带的做法步骤:8
    8
    炒海带含水量大,最后加1勺水淀粉翻炒均匀就可以了。
  • 尖椒炒海带的做法步骤:9
    9
    尖椒炒海带。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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