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微波炉--山药南瓜的做法

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山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻

  具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效
微波炉--山药南瓜--清淡、味道香甜

食材明细

主料
辅料
配料

微波炉山药南瓜的做法步骤

  • 微波炉--山药南瓜的做法步骤:1
    1
    先把山药洗净,去皮切成1公分厚的片。
  • 微波炉--山药南瓜的做法步骤:2
    2
    摆入盘中。
  • 微波炉--山药南瓜的做法步骤:3
    3
    南瓜洗净去皮。
  • 微波炉--山药南瓜的做法步骤:4
    4
    切成菱形片。
  • 微波炉--山药南瓜的做法步骤:5
    5
    南瓜摆放到山药上边,摆成六角形状。
  • 微波炉--山药南瓜的做法步骤:6
    6
    放入微波炉中,大火蒸8-10分钟。
  • 微波炉--山药南瓜的做法步骤:7
    7
    另起一锅,放入水、盐、味精烧开,用水淀粉勾芡,添加香油即可。把汁浇到山药南瓜上就行了。
来自 美食天下 gaopingzhao 的作品
使用的厨具:微波炉
所属分类: 热菜   家常菜   老人   冬季食谱   宴客菜   晚餐  

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