油焖豆角
食材明细
油焖豆角的做法步骤
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1辣椒洗净,去把,竖着切开去种和筋。 -
2豆角洗净去把,焯水,焯水时加少许盐。 -
3豆角从两个豆之间剪成20厘米左右的段,(尽量不要把豆子弄烂) -
4准备葱姜蒜,要大块,姜和蒜要轻拍一下,不要拍碎。 -
5中火油烧至五六成热放入花椒和八角,略炒再发入葱姜蒜翻炒出香味(微微变色) -
6放入辣椒翻炒两分钟。 -
7放入豆角翻炒五分钟,依次放入酱油、醋、糖 -
8转小火翻炒,不要糊锅,可加一点水防止糊锅。 -
9继续翻炒至汤汁浓郁,可跟据口味加盐、糖和醋调整。 -
10翻炒二十分钟以上,保证豆角熟透,装盘即可。
小窍门
豆角一定要熟透,可以用冰糖代替白糖,味道会更好,要用大一点的炒锅。大蒜选蒜瓣大的,也很好吃。










