“夏天到了，多吃一些凉拌菜，对消炎去暑大有益处。扁豆含有蛋白质、氨基酸、胡萝卜素，可对便秘、提高免疫力和降血糖大有帮助。”

• 菠菜鸡蛋糕

• 湿粉皮花生拌黄瓜

• 素鸡拌黄瓜

• 翡翠凉粉

• 龙须菜拌黄瓜

• 手撕鸡肉

• 凉拌秋葵

• 擂椒皮蛋

• 冷吃兔肉

• 三色蒸蛋

• 凉拌糖醋黄瓜

• 家常葱香拌鹅蛋

• 家常凉拌菜

• 海蜇丝拌黑木耳

• 彩椒糖醋花生

• 卤猪耳

• 凉拌金针菇

• 麻辣鸡丝