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豆腐菌菇汤的做法

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春季是一个很干燥的季节,经常会出现一些疾病,比如说容易上火,情绪暴躁等等一些问题。豆腐菌菇汤口味清淡,色泽美观是春季去火润燥好汤水。

食材明细

主料
辅料

豆腐菌菇汤的做法步骤

  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:1
    1
    大豆腐100克,金针菇半捆,小油菜2棵,西红柿1个,大蒜适量,大葱1段。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:2
    2
    油菜泡洗干净,掰成段。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:3
    3
    金针菇切两刀,去根撕散。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:4
    4
    开水烫一下过凉。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:5
    5
    豆腐切条。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:6
    6
    开水烫一下去腥味。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:7
    7
    西红柿去皮切块。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:8
    8
    准备好所有食材,西红柿加一点糖。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:9
    9
    平底锅加热炒香葱花蒜末。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:10
    10
    加番茄炒软。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:11
    11
    炝上汤。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:12
    12
    开锅加金针菇和豆腐。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:13
    13
    加盐和五香粉。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:14
    14
    加油菜,关火。
  • 豆腐菌菇汤的做法步骤:15
    15
    口味清淡,色泽美观,春季润燥好汤水。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  

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