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南瓜糊

南瓜糊的做法
南瓜具有解毒、护胃助消化、养颜美容、促进生长发育、帮助睡眠、抗衰老等功效,适当食用南瓜对身体是有好处的。

食材明细

主料

南瓜糊的做法步骤

  • 南瓜糊的做法步骤:1
    1
    南瓜1个。
  • 南瓜糊的做法步骤:2
    2
    切块放入蒸锅,蒸15分钟。
  • 南瓜糊的做法步骤:3
    3
    蒸好的南瓜用勺子挖出,放入料理机中。
  • 南瓜糊的做法步骤:4
    4
    打至糊状。
  • 南瓜糊的做法步骤:5
    5
    将南瓜糊倒入锅中,加少许水熬。
  • 南瓜糊的做法步骤:6
    6
    水滚后再熬3分钟关火。
  • 南瓜糊的做法步骤:7
    7
    出锅。

小窍门

1、喜欢甜食,可按个人口味加入冰糖。

2、也可加入适当糯米粉,口感会更浓稠。
来自 美食天下 小丫superstar 的作品
所属分类: 饮品 家常菜 早餐

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