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焖罗非鱼

by l5277
焖罗非鱼的做法
“罗非鱼经济，实惠，做法简单”

食材明细

主料
辅料

焖罗非鱼的做法步骤

  • 焖罗非鱼的做法步骤：1
    1
    第一步罗非鱼，辅料清洗干净备用。
  • 焖罗非鱼的做法步骤：2
    2
    第二步罗非鱼加料酒腌制15分钟去腥。
  • 焖罗非鱼的做法步骤：3
    3
    第三步葱切段，姜切片备用。
  • 焖罗非鱼的做法步骤：4
    4
    第四步热锅凉油煎制罗非鱼煎好加入适量水放一半葱段，姜片，酱油，蒜瓣焖10分钟后（期间开盖翻下鱼）放入剩下的葱段少量白糖蚝油再焖5分钟起锅装盘。
  • 焖罗非鱼的做法步骤：5
    5
    第五步成品图啦。
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所属分类： 热菜 家常菜

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