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水煮西兰花独家

水煮西兰花的做法

1张图片

“减脂瘦身菜谱”

食材明细

主料

西兰花 适量

辅料

盐巴适量

清淡口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

水煮西兰花的做法步骤

1
西兰花瓣成一小块
2
西兰花放水里煮，放点点盐巴，开火煮
3
水开关火，盛出上盘就可以吃了

小窍门

减肥的不可以放油喔！

来自美食天下空白的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜老人午餐晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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