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营养果蔬汁
阳台上的草莓
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食材明细
主料
橙子
3个
胡萝卜
3个
辅料
梨
3个
原味
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
营养果蔬汁的做法步骤
1
果蔬洗净去皮切块。
2
快速剥橙子:橙子先用手在平面上按揉几圈,再在两头各切一刀。
3
从橙子中间再切一刀,掰开,即可轻易去皮。
4
处理好的果蔬放榨汁机里榨汁,只要几分钟美味营养0添加的果蔬汁就做好了。
5
加了橙子,果汁里会有细小的橙粒,使成品显的较浓稠。
小窍门
这是3大杯的量。
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