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普宁豆酱煮鸡腿鱼的做法

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普宁豆酱呈金黄色,内含蛋白质、氨基酸、还原糖,质醇味香,营养丰富。普宁豆酱的味道咸鲜带甘,可用于佐餐蘸料以及烹煮海鲜、肉类,当然也包括蔬菜,尤其以烹煮鱼类最为美味。
我家里一般都是用来煮鱼,鱼肉会带点淡淡的甜味,很鲜。
鸡腿鱼是我们这里的叫法,它长得有点类似辫子鱼,但比辫子鱼要小,鱼身也没鱼鳞,味道很鲜,以前一斤四块钱的时候,我可看不上眼,现在一斤涨到十多块了,反而觉得它挺好吃,人真是一种奇怪的动物。

食材明细

主料
  • 鸡腿鱼 500克
辅料
配料

豆酱煮鸡腿鱼的做法步骤

  • 普宁豆酱煮鸡腿鱼的做法步骤:1
    1
    鸡腿处理干净,去掉尾巴,鱼身抹盐腌一下。
  • 普宁豆酱煮鸡腿鱼的做法步骤:2
    2
    炒锅下油,油热后放入腌好的鱼略煎一下。
  • 普宁豆酱煮鸡腿鱼的做法步骤:3
    3
    放入切好的芹菜。
  • 普宁豆酱煮鸡腿鱼的做法步骤:4
    4
    倒入适量的普宁豆酱。
  • 普宁豆酱煮鸡腿鱼的做法步骤:5
    5
    下小半碗水。
  • 普宁豆酱煮鸡腿鱼的做法步骤:6
    6
    煮至汤汁发白粘稠出锅。
来自 美食天下 幸福的热带雨林 的作品
所属分类: 热菜   潮汕菜  

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