幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉
幼儿虾面的做法步骤
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1食材:大虾6只,西兰花2朵,芥兰1片,普通面粉10克,水20克 -
2大虾去虾线,去壳。 -
3西兰花2朵,焯30秒,剁碎,只要花穗,容易切得碎。芥兰1片也焯熟,也切切小碎。🌻小贴士:8个月以下的宝宝可以把蔬菜和虾一起打成泥。 -
4虾肉搅拌成泥,蔬菜都加在虾泥里,搅拌均匀,再将水加入搅拌。最后加入10克面粉,搅拌成稍稠的面糊。装入裱花袋中。 -
5锅内烧水,水开后转小火。 -
6裱花袋末尾剪一个小孔。 -
7将虾泥挤入开水中。 -
8面糊全部滴完后,等水沸腾。沸腾后小火煮2分钟就可以吃了。 -
9不需要咀嚼,用牙龈就能轻松吃掉,适合刚添加辅食的宝宝哦。 -
10完成。










