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豆浆

豆浆的做法

1张图片

“每天早上起来，自己煮好豆浆，美美地喝上一杯就去上班……也是对身体极好的喔。众所周知，豆浆中含有许多的蛋白、钙等矿物质，营养丰富，易于消化吸收。”

食材明细

主料

黄豆适量
水适量

辅料

冰糖适量

甜味口味
煮工艺
数小时耗时
简单难度

豆浆的做法步骤

1
前一天晚上泡好黄豆，最好一晚上都泡，泡成如图所示，嗯……黄豆泡好了会变大，而且比较酥
2
利用豆浆机，把适量黄豆放入，加适量水，开始榨出汁
3
再利用过滤网把黄豆汁和黄豆渣分离
4
最后把黄豆汁放入锅中煮，放入适量冰糖，待汁沸腾一会即可

来自美食天下 CHEN梡桾的作品

使用的厨具：豆浆机、煮锅

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