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枸杞燕麦粥的做法

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🔹习惯性熬夜的人,也习惯性喜欢brunch🔹
💤睡到中午时分什么也吃不下的时候,一碗暖胃清肠又明目的枸杞燕麦粥再好不过。
🤒熬夜容易影响新陈代谢,不按时吃饭还会带来胃部不适,视力下降也挺多…
🤔于是,对症下料来一碗枸杞燕麦粥吧~
♥️有事儿没事儿,对自己好一点儿~♥️

食材明细

主料
辅料

枸杞燕麦粥的做法步骤

  • 枸杞燕麦粥的做法步骤:1
    1
    大米(米桶里的小量杯80ml)枸杞洗后再将燕麦放入碗中
  • 枸杞燕麦粥的做法步骤:2
    2
    加2碗水,选择功能煮粥
  • 枸杞燕麦粥的做法步骤:3
    3
    煮好后电饭锅会发出提示音,打开盖子
  • 枸杞燕麦粥的做法步骤:4
    4
    盛到碗里凉一小会儿就可以吃了
  • 枸杞燕麦粥的做法步骤:5
    5
    我选择的是宜家的素色带丝绒感觉的大碗,比米饭碗稍大,用来盛面也非常适合一人食。型号在碗底,有喜欢的盆友,可以按图索骥😜

小窍门

🔴可以自行调节食材用量,燕麦越多粥越糯,枸杞越多越甘甜(不同于红枣的甜腻)
🔴水的用量,喜欢稀的多一点,稠的少一点。
🔴我的用量做出来是正常浓稠度,上述宜家碗,可以装两碗粥
来自 美食天下 佛系喵少女 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类:    家常菜  

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