“常言道：“春令莴笋似黄金”可见莴笋的营养价值和保健作用，常吃可增强食欲，促进消化，抗癌防癌的作用，葱油莴笋简单，易做，是早晚餐不错的下饭菜...”

• 拌莴笋丝

• 凉拌莴笋丝

• 皮蛋豆腐

• 脆脆双耳

• 凉拌金针菇

• 香椿拌花生米

• 葱油莴笋

• 马兰头拌豆干

• 糖醋腌萝卜

• 水果沙拉

• 凉拌花椒芽

• 蒜香菠菜塔

• 凉拌土豆丝

• 糖醋穿心莲

• 双芽鱼胶冻

• 黎里辣脚

• 卤猪腱子肉

• 芥末魔芋拌粉丝