“爱吃芒果沙冰，拒绝没营养的食品添加剂”

主料

• 芒果 100克

辅料

• 水 200克
• 牛奶 10克
• 柠檬 5克（一片）
• 果干 5克
• 白砂糖 10克

• 姜撞奶

• 自制酸奶

• 祛湿黑麦山药糊

• 自制老酸奶

• 奶香红豆黑米糊

• 黑芝麻糊

• 牛奶芒果西米露

• 胡萝卜香橙汁

• 黑豆花生豆浆

• 酸奶水果杯

• 酸奶木康杯

• 西芹黄瓜苹果汁

• 蓝莓苹果梨汁

• 自制原味酸奶

• 牛奶燕麦片

• 茯苓黑芝麻山药糊

• 姜汁撞奶

• 自制火龙果酸奶