菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 饮品

一碗清热排毒的绿豆汤

一碗清热排毒的绿豆汤的做法

1张图片

“冬季里天干气躁，又加上一直待在暖气房里，所以很容易上火。
绿豆的功效很多滴，不止清热去火排毒，还有抗菌抑菌，清洁肌肤，改善干燥皮肤等的作用。我很喜欢的。”

食材明细

主料

绿豆适量
水适量

辅料

红枣数个

原味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

绿豆汤的做法步骤

1
绿豆适量，用清水清洗。
2
把煮锅里加入适量的水（水量根据自己爱好加，喜欢吃豆的少加点，喜欢喝汤的多加点），倒入绿豆和红枣
3
水开后，再继续煮10分钟左右
4
喜欢甜味的可以加入糖或者冰糖。

小窍门

煮绿豆时间不用过长时间，10分钟左右就好，这样才有功效。煮久了功效就小了。

来自美食天下 yhyaxswz 的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：饮品

绿豆汤的更多做法

你可能还喜欢