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山楂果茶

山楂果茶的做法
山楂,又名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”。

食材明细

主料
辅料

山楂果茶的做法步骤

  • 山楂果茶的做法步骤:1
    1
    山楂切开去核
  • 山楂果茶的做法步骤:2
    2
    加一块冰糖,放蒸锅大火蒸十分钟
  • 山楂果茶的做法步骤:3
    3
    蒸完这样,冰糖没化开也没关系,一会还要泡水
  • 山楂果茶的做法步骤:4
    4
    盛到一个大杯子里
  • 山楂果茶的做法步骤:5
    5
    冲一杯开水进去
  • 山楂果茶的做法步骤:6
    6
    搅拌至冰糖融化,就有一点红红的颜色了
  • 山楂果茶的做法步骤:7
    7
    稍微晾凉一下,就可以喝了,酸酸甜甜的

小窍门

不喜欢冰糖的可以在冲泡的时候加入蜂蜜代替
来自 美食天下 爱吃饭的糖豆包 的作品
所属分类: 饮品

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