里脊扒饼
里脊扒饼的做法步骤
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1酵母溶于温水中静置片刻 -
2将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状 -
3用手将面粉揉成团 -
4里脊肉洗净切条 -
5打入一个鸡蛋清 -
6放入适量的糖、盐、料酒 -
7放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时 -
8发酵好的面团取出,擀成薄的面片 -
920g面粉里倒入20g植物油搅拌均匀,成为油酥 -
10将油酥倒在面片上,涂抹均匀 -
11将面片从一头卷起,卷成圆柱状 -
12将圆柱状面卷分成若干个小份 -
13取其中一份,捏紧两头 -
14将两头向中间叠起,收成圆形 -
15收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形 -
16类似捏包子的手法,将圆形面饼捏起来 -
17再次收口向下,按扁用擀面杖擀成圆形的饼坯 -
18平底锅中放适量植物油,油温热后将饼坯放入,中小火烙至两面金黄 -
19沥油备用 -
20再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,如果想要效果好一些,就一块一块的沾淀粉操作,我比较赶时间,直接搅拌了一下,效果不太好 -
21炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出 -
22沥去油备用 -
23将烙熟的饼坯放进油锅中炸至金黄 -
24捞出,放在吸油纸上 -
25再将沥好油的里脊肉倒入锅中,炸熟即可 -
26捞出,撒上适量的辣椒粉和孜然粉,搅拌均匀 -
27取一个饼,从中间劈开 -
28加上洗好的生菜和里脊,开动吧

