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荞麦面猫耳朵的做法

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荞麦面含有的蛋白质中,氨基酸的组成比较平衡,赖氨酸的含量比较丰富。荞麦面中的脂肪—亚油酸含量也很高,亚油酸在体内起着降低血脂的作用。荞麦面最大的营养特点是一般食物很少具备的。建议经常吃一点荞麦面,对维护体内心血管系统非常有好处。

食材明细

主料
辅料

荞麦面猫耳朵的做法步骤

  • 荞麦面猫耳朵的做法步骤:1
    1
    荞麦面、面粉、盐混合。
  • 荞麦面猫耳朵的做法步骤:2
    2
    用稍热一点的水和成面团,静置30分钟。
  • 荞麦面猫耳朵的做法步骤:3
    3
    将醒好的面,分成块,搓成条,然后切成小剂子
  • 荞麦面猫耳朵的做法步骤:4
    4
    把一个小剂子放在寿司帘上,用手往前推。
  • 荞麦面猫耳朵的做法步骤:5
    5
    成了的样子。
  • 荞麦面猫耳朵的做法步骤:6
    6
    逐一完成。
  • 荞麦面猫耳朵的做法步骤:7
    7
    用煮锅煮熟。
  • 荞麦面猫耳朵的做法步骤:8
    8
    这个是用哨子盖浇上的,拌匀很好吃。也可以用焖,炒的方法,都很好吃。
来自 美食天下 yxeg5 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   家常菜  

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